感冒防治的方法--路新宇

感冒是常見病，身熱、頭痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰，很是難受，既影響工作、又影響日常生活。有人說，感冒不治7天也就好了，不管去哪個醫院，沒有不打點滴的，幾天下來錢沒少花，還得擔心是否產生耐藥性，下回感冒打這個藥是否還好使。
      感冒在西醫看來是感染了病毒，我認為，病毒是無時無刻都存在，防感冒重要的是我們機體是否對病毒有好的防範措施。我的防治方法是：讓人體築起三道堤壩。
第一道防護壩：取涕。
       在冬天，人們患感冒基本上是風寒感冒。如果注意保暖，注意室內外的溫差，體質好的人一般不會得感冒。我自己的體會是在風寒初起，身體剛有反映，比如開始流鼻涕，或者嗓子眼發癢，這說明寒邪已經浸入體表了，這時根本不用吃藥，馬上用衛生紙捲兩個2 、3毫米粗細的紙捻，同時探入鼻孔向上刺激鼻粘膜，噴嚏會一個接一個的打，直到打不出來為止。第二天早上起床後在取涕，這樣進入體內的寒氣就被排出了。 （如果取不出涕說明陽氣不足，可得考慮扶陽了）
       上一場雪後氣溫驟降，我和一個同事下班時在外面等車20多分鐘，回家後我馬上去涕，打了20多個噴嚏，第二天上班時我的同事已經感冒開始吃藥了，見面第一句話就說，你昨天讓我回家取涕，結果我半信半疑沒做，這回我是徹底服你了。我說你還是服老祖宗吧，《黃帝內經》說：“肺主皮毛，開竅於鼻，在液為涕”，這句話的道理就是，肺於皮毛有直接關係，寒氣浸入皮毛首先犯肺，肺會通過噴嚏的形式把寒氣逼出體外。好像有點武俠小說的味道，但取涕是最好的預防感冒的方法。可惜現在有些藥物卻偏要抑制“打噴嚏、流鼻涕”，把寒氣都留在了體內，後患無窮啊，有些中醫也把老祖宗的妙法放在一邊，真是該打。呵呵。
第二道防護壩：膀胱經刮痧。
       我記得有一次我為了體會感冒的病情發展狀態，感冒初起沒有取涕，等到第二天身體發熱，頭痛眩暈了一天，晚上我讓家人在我後背的膀胱經刮痧，結果刮出了厚厚一層痧，我又多喝了一些溫水，感冒就自癒了。說到刮痧，中醫起源的最早方法就是刮痧，只不過那時叫“砭石”，正確的刮痧刮得時候不痛不癢，渾身暖洋洋的，如果沒有這樣的感覺說明沒刮對。
       那麼膀胱經在哪呢，就是脊柱旁開兩指併攏的寬度從脖頸一直到尾椎骨以及大腿中線一直到腳後跟的位置。一個刮痧板3、4塊錢，以後自己調理身體還能用得上，很划算吧。
第三道防護壩：口服通宣理肺丸。
       通宣理肺丸這個藥，我在以前的文章中也有提到，它就像一個幫助肺臟打掃衛生的保洁員，將垃圾清理乾淨。當我們沒用前兩種方法，病情深入到體內，寒氣化火，煉液為痰，出現咳嗽、黃痰的時候，我的建議是不用吃消炎藥，更不用打點滴，去藥店買同仁堂出的“通宣理肺丸”，一次2丸、一天三次，估計兩天症狀就消失了。
       感冒還伴有其他症狀，有的人感冒後，大便不暢，這是因為肺與大腸相表裡的關係，肺熱傳導到了大腸所致。可以順著合谷穴敲擊前臂兩側大腸經，在肘彎下3、4指併攏的距離上會有痛點，越揉越痛，把這個痛點揉不疼了，大便也就順暢了。
      總之，這是我對感冒這個病的認識，所有經驗都是我與感冒做鬥爭時體會出來的，身邊的親戚、朋友按照這些方法基本都可以預防它，根本沒有機會去醫院挨針扎了。這兩天氣溫回升，其實也沒有什麼大驚小怪的，因為22日是冬至，“子時一陽生”，這幾日陽氣活躍罷了，當年諸葛亮借東風就在這幾天，諸葛先生懂天時而已，東風哪是他借來的。仁者見仁，智者見智，過幾日降溫，大家可以試試取涕法預防一下感冒，當然本人不強求，因為身體是你自己的。