拍打

今天拍中焦，及加拍委中。末學認為今天的拍打的這個部位很棒，能彌補道家拍的不足。

末學拍過很多人的背，原都是用道家拍，但慢慢發現效果還是有不足的地方。於是配合大紅鎚拍背，大紅鎚拍的深度比四支道家拍好。但還是感覺沒有真的拍到位。

最近幾個禮拜嘗試用宇通足通及木棒拍脊椎縫，再輔以暢通足通的尖部吊深層痧，被末學拍過的人反應不錯，背鬆了許多。

今天聽于真老師的上課，原來這樣是對治筋結，可以將筋結慢慢吊出來；末學誤打誤撞，今天算是知道原因了。

末學認同拍打是要有順序次第的，不是道家拍拿在手上，怎麼拍都是固定一種拍子，除很痛難以忍受外，大面積的紅腫，是很耗受拍者的氣血。

末學的看法，各種拍子都有其一定的功效。但末學最常用到的四種，分別是大紅鎚，宇通，暢通及足通四種。

筋結用宇通足通互吊。吊痧則是足通暢通互吊。以雙手持拍，用類似打鼓的節奏拍在同一點，則可以發揮一深一淺逐次將瘀痧吊出來。

末學強調的是要用「軟力」，要去體會如何用這個軟力，讓受拍者在不很痛的狀況下，可以很快將痧拍出來。

道家拍法我們長期實踐過 對初學者有利弊二面 

雖然初期能全面清瘀 但是解不了筋骨重點深層問題依然存在

而且大面積四支拍重拍 出痧多會耗氣人疲累 修復慢 區塊性的拍法也會造成新瘀傷 
所以我會改推綜合拍法